LA TERAPIA GESTALT, ¿Qué es?

La terapia Gestalt es una filosofía de vida, un acompañamiento en el camino de nuestro desarrollo personal para poder vivir el Aquí y el Ahora con mayor conciencia y plenitud.

Gestalt significa forma o estructura, y está orientada a sentir nuestro presente con más consciencia y presencia, con responsabilidad y verdad en lo que hacemos, para sentirnos y entendernos a nivel profundo, para mejorar nuestras relaciones y liberar heridas y condicionamientos del pasado a través de técnicas creativas y algunas no tan convencionales.

En Gestalt nos remontamos a la sensación, al sentimiento, a la necesidad como punto de partida para comprender mejor las resistencias que cortan la satisfacción de nuestras necesidades.